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週末持續關在家,週一不用上班的感覺真好!下一個連假要等到中秋了呢!希望中秋時我們已經恢復正常生活,至...

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週末持續關在家,週一不用上班的感覺真好!下一個連假要等到中秋了呢!希望中秋時我們已經恢復正常生活,至少可以外出用餐或見見親朋好友了(跪地祈禱)
關在家的行程都一樣,就是起床先用個電腦,運動流汗一下,幫自己做個豐盛的午餐,看劇,打瞌睡... 一天很快就過完了,上床時還想說要是明天也放假就好了(耍廢耍得很怡然自得 😂)
說到運動,大家都很疑惑我哪來的動力,我想主因是我的鬼見愁教練有夠雞歪,如果我胖了他會直接說我很肉感,如果瘦一點點他會說看不出來,如果瘦很明顯他則會說:一定是肌肉掉光光了 🙄️ 但其實在家運動強度有限啦,畢竟沒有負重,我沒有追求在家還可以維持肌肉量,只希望體力不要掉太多之後回歸健身房被大肆羞辱就好 😳
分享一下墨西哥辣椒的100種吃法之002,覺得自己還頗有做菜天份的嘛(只是做完一個小學生都會的五分鐘料理就開起染房のme)


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